Saturday, February 28, 2009

Hikmah Lari Pagi


Hari ini adalah hari yang sangat menyenangkan, dimana saya kembali dapat berbagi dan bercerita pengalaman dengan teman-teman semua. Pagi ini jam 6.30, saya melakukan lari pagi di stadion Yio Chukang Singapura. Lari pagi adalah salah satu kegiatan rutin pagi dalam 1 kali satu minggu.

Lari pagi hari ini tidak seperti biasanya. Saya melakukan kemajuan karena biasa nya saya hanya mampu mengelilingi stadion 1 - 2 kali putaraan saja. Itu pun berhentinya banyak, tapi hari ini saya mampu mengelilingi stadion sampai 5 kali putaran tanpa berhenti. Sungguh kemajuan yang luar biasa.

Saya sempat berfikir kok saya bisa lari sebanyak ini tanpa berhenti dan tidak capek ya ?. Memang dari rumah saya punya target untuk mampu menambah kemampuan mengelilingi stadion lebih dari 2 kali dan ternyata tak disangka saya mampu lebih dari 100% kemampuan biasanya.

Apakah sebelumnya saya banyak minum vitamin dan doping seperti yang orang lakukan untuk menambah kemampuan?. Saya tidak melakukan hal itu. Saya hanya melakukan rutinitas seperti biasa. Lalu kenapa ya ?

Setelah saya renungkan, saya dapatkan beberapa hal

1. Mempunyai tekad untuk  berubah

2. Jalankan tekad dengan mempraktekkan nya

3. Fokus kepada tekad yang telah di rencanakan

4. Hilangkan segala godaan

5. Berdo'a dan selalu berfikir positif

Sebetulnya tak ada yang tak bisa kita perbuat asalkan kita mau. Memang dalam menggapai segala yang kita ingin tantangan dan halangan akan selalu ada. Apabila kita sudah membulatkan tekad untuk menggapai sesuatu, maka jalan yang terbaik adalah konsisten dengan rencana-rencana yang sudah kita buat tersebut.

Kita jalankan selangkah demi selangkah secara sabar dan terus bersemangat sampai apa yang kita rencanakan  tercapai.  

Komentar :

ada 0 komentar ke “Hikmah Lari Pagi”

Post a Comment